あ。そうそう。 ２５年物の三菱の冷蔵庫は、ワシにコンセントを抜かれるその瞬間まで、健気にちゃんと動いておりましたよ。 冷蔵庫も冷凍庫もチルドルームもヒエヒエでした。 本当に立派なすごい冷蔵庫でした。 あの時、ワシに「冷蔵庫は三菱が良いよ」と教…

さて、昨日の朝のこと。 それまでの線状降水帯による大雨が嘘みたいに晴れ渡りました。 ワシは「良かった！冷蔵庫の搬入日が晴れてくれて助かった」(^o^)と思いましたとも、ええ。 昨日の朝はタイムスケジュールを組んでて、朝のうちに家事を全部済ませてお…

さて。「眉間のシワが消えた」とかワシは言うてますけど。 ほれ、もともとが「大亀裂」だった深々としたシワが浅くなって、「浅い溝」くらいになったっつーお話ですよ。 ※その証拠写真↓ 以前よりは断然浅くなっておりますので、メイクでなんとかなりますし、…

というわけで。 その後の眉間のシワの話でございますが… なんと、「ほぼ消えました」んですのよ（小声） だから、顔の印象が少し変わりましたね。 「やはり足裏に秘密がありそう」と思ったワシは、「もっと強い刺激がある足踏みマットが欲しいな」と思いまし…

と、言うわけで。 官足法に出会って以来、ワシはせっせと赤棒ミニで両脚を擦り上げ、ツボ押し（百均）で関節や筋肉の溝を押し、フットバスでゴロゴロと足裏をもみながら暮らしております。 ここでワシの脚に起きた最大の変化は、「むくみがとれた」という事…

「官足法」に出会って以来。 ワシは真面目にマッサージを続けておりますよ。 そもそもがんの手術をした後、「リンパ浮腫になる可能性があるから、しっかりマッサージしておいてくださいね」て主治医から言われてたのに、全然やってなかったワシ(；´∀｀) 今ま…

つまり、官有謀さんが提唱した「官足法」というものは。 「とにかく、体の中の老廃物とか悪いものが足裏とか足に溜まっているんだから、とりあえず溜まってて固くなっているしこりをゴリゴリもみほぐしたら、本当に体調が良くなるよ お金もかからないよ健康…

そもそもはこの動画見た事に始まったんですよね↓ www.youtube.com なにげに見てたんですけど… これ、要するに、今、ワシがやっているフットバスによる足裏もみほぐしと基本はやっていることは同じだなと気がついたんですよね。 そして見たことのないこの赤い…

と、言うわけで。 激安で買った健康トラッカーAmazfit 装着して二日目。 本日のデータがこんな感じです↓ 朝、バトンといつものように散歩に出てから出勤し、仕事が終わって家に帰ってきただけでこの数字(ﾟ∀ﾟ)ですよ。 ワシよく、「疲れたー」とか言ってるん…

さて、先々月には届いてたコロナワクチン６回目の接種券。 ところが、予約を取ろうにもホームドクターのところは今、午前中しか病院が開いてなくて… コロナにかかった際にお世話になった病院は押すな押すなの賑わいで近寄ることも出来ずじまいの状態でしてね…

先日、仕事中に突然、足首が腫れてきて痛くて歩くのもやっとという感じになってしまったんですけど… 今日は湿布のせいか？？だいぶ楽になりました。 しかし、ワシは本日、気がついてしまったのです。 「口の中の粘膜がガサガサに荒れているやんか」(-_-;) ワ…

少し前にちょっと気になることがあったので忘れないうちにその事を書き留めておこうと思います。 さて、先日生まれて初めてオットと二人で宗像大社を訪れたのですが、この日は弐号機は仕事が早出だったので夕方の早い時間に家に帰ってきてたんですね。 昼間…

しかしまあ、その後なんと。 弐号機の味覚が消失していることが判明しまして。 「コロナ、恐るべし！！」 の気持ちを新たにしました。 おかげで弐号機、ダイエットも忘れて夕飯を普通にパクパク食べては「味がしない」としみじみ悲しそうにしております（か…

やれやれ、月曜日にコロナ陽性の判定を受けまして。 ３８℃超えの熱が出ること数回。 でも一番苦しかったのは、喉の腫れとそこに絡まる痰で呼吸がしにくいことでした。 寝てても息が詰まって目が覚めること数回。 「これは体力のない年寄りは死ぬな」と思った…

おはようございます、生きてます。 とりあえず生きてますが、親子三人、家にこもる生活も飽きてきましたね。 やっと熱も喉の激痛も去りまして。「お、コレで治るのか」と思っておりますが、この「いつもの治りがけの感じ」が裏切られること複数回だったので…

うーむ、コロナ恐るべし。 何度も平熱に戻っては、何度も高熱がぶり返すですよ。こんな病気は初めてです。 今日は起きてられなくて、結局、マネージャーに電話して休みを２日延ばしてもらいました。 今。実は声が出てません。 昨日の夜は結構調子が良くてで…

昨日の午後のこと、びっくりするほど汗が出まして（それこそ頭からシャワーを浴びたみたいにだらだらボトボトと） その結果、熱はなくなったんですけど… 一度は消えた喉の痛みが別の場所に戻ってきまして、強烈に喉が腫れてて、それが痛くて夜も眠れないほど…

月曜日にコロナ陽性が判明して、コロナ三日目でございます。 ワクチンを５回も受けてたおかげなのか？高熱も瞬間的にしか出ない（３８．５℃が二回ほど）し、匂いも味もわかるし、呼吸も苦しくはならず、喉が「ちょっと痛いな」くらで生活しております。 しか…

んで。昨日は通常通りに仕事に行きまして。 普通に仕事してたんですけど、労働後、家に帰ったらオットは病院に行ってなくて家でゴロゴロしておりました。 「熱があるのはコロナかもしれんから一緒に病院に行こう」と説得しまして。 職場近くの内科に行きまし…

さて、納車日からオットの様子がおかしくて。 ワシに向かってゲホゲホと何十回？百回くらい？？わざと咳をかけてくるんですよ。 「まーた体調が悪いからってワシを引き込もうとしててミットモナイ」 と思いつつ、「あんたは家で寝てなさい」と新車からオット…

春が終わって初夏に突入し、いよいよ麦が小麦色に色づいてきましたね。 そろそろいつでも刈り入れが始まってもいい感じであります。 バトン、麦畑が好きで、興味津々なのです（麦がまだ青い時は麦を傷つけそうなので、麦畑には入れないようにしてますが、コ…

体操と湿布でずいぶんと膝の痛みが無くなってまいりました。良かった、このままワシは寝たきりになるんじゃないかと思ってましたｗ（大げさ） そもそもはかるく風邪を引いたことで。 風邪をひくと膝が痛くなる。 ↓ その膝をかばっているうちに動きもおかしく…

昨日、なにげにYouTube見てたら、おすすめ動画にコレが出てきまして↓ 「ふーん」とか言いつつ、暇だったんでｗ見てみました。 そうしましたらば、この動画でワシは、自分の不調の原因を知ることとなったのでした(-_-;) ここ最近のワシの不調は「突然、腿の前…

やれやれ、突然の筋肉のこわばりから始まった最近の絶不調。 やっと出口が見えてきました。 最初は太ももの前側？の筋肉がこわばってきて。 「ん？筋肉痛かな」と思ってたらそれが膝の痛みとなって出てきて。 寝てても痛い。夜中に膝の痛みで目がさめるほど…

はーーー、なんとまあ… 最近足が痛くて、うまく歩けなかったり膝が曲げにくかったりしてたのは、どうやらワシは風邪を引いてたからだったみたいです… （ワシの風邪の症状は最初に関節やリンパが痛くなって、その痛い部分がどんどん下に移動してって、最終的…

若い人は知らないでしょうけど… 加齢してくると、意味なく体のあちこちが痛くなります。 原因不明で関節が痛くなったり腫れたりするんですね。 そもそもは指先にへパーデン結節が出来るくらい、骨の変形が始まっているワシなんで、「そりゃあ他の関節も具合…

というわけでコロナワクチン（ファイザー）5回目接種した翌日。 今までより体は楽ですが、熱は出ないけど、すごくだるくて動けません。脇のリンパ節も腫れてきて痛いです。 最低限の家事とバトンの散歩だけやって、あとはこんこんとベッドで眠り続けておりま…

本日、コロナワクチン5回目の接種でした。 労働が終わって、会場に行きますと… 「…だれもいない？」（；^ω^） どうも会場に来るのが早かったみたいで、周辺に誰も居ないんですね。 「でも、会場はここだから」と駐車場に止めた車の中から外を見てますと、五…

というわけで。 「ワシの弱点は古傷」だと、改めて気がついたわけです。 「ふむ、これはどーしたもんかな かつてマッサージ棒も買って風呂上がりとかにゴロゴロマッサージしてみたけど、あまり効果がなかったのよね」としばし悩むワシ。 近所にリラクゼーシ…

少し前にテレビを見てたらですね。 博多華丸大吉さんらがこのようなことをお話されていたのです↓ 「あのね、久しぶりにスキップとかしてみてん？できんくなっとおけん」 へー、そんなもんかしら？ と思って、朝の散歩のとき、誰もいない山の中でスキップをや…