2009-11-29から1日間の記事一覧

自分の身体とつきあう

その後のPRBエクササイズの経過報告を書いておこう。飽きずにまだ続けてますよ。さすがに寒くなってきたので、夏みたいにやり終わって汗だくだくって事はなくなりましたが、それでもやっぱりうっすら汗はかきますね。なのでやるとなんとなく気持ちいい。極端…